水上安全常識 ​                 (中華民國救生志工聯合會提供) 111.07.09  

1. 應選擇有救生員執勤之泳池、海域或河川，並勿超越警戒線。

2. 看到「水深危險」、「禁止游泳」、「小心暗流」等警告標誌之水域，請不要下水。

3. 水域岸邊如看到紅旗時，表示該水域風浪大且危險禁止游泳，不要下水。

4. 入水前應做暖身操。

5. 身體疲倦、剛吃飽、喝酒、身體不適或睡眠不足，不可下水。

6. 如在海域、河川等動態水域戲水，於天色不佳或黃昏時，應即停止活動，並離開水域。

7. 勿在大浪及激流水域戲水。

8. 跳水前應熟知該水域之深度，在不明水域或淺水區貿然跳水，易導致頸椎受到傷害，而造成癱瘓。

9. 絕不可在岩礁區、蚵架等水域游泳，以免身體受傷。

10. 使用充氣式游泳圈，浮床，應隨時檢視有否破裂或漏氣。

11. 有水母出沒之海域，要穿水母衣。且不要撥弄水母。

12. 發生意外或看到意外發生，應即高舉手臂呼救。

13. 發現有人溺水，不要貿然下水救人，應即高聲呼叫或打119求救。

14. 在河川下游處嬉水時，如水庫放水或水流突然變急或突然變濁，應迅速離開水域。

15. 若遇急流時，身體應保持仰姿-腳在前頭在後，以免頭部被撞傷。見前方水面有高浪，表示水底有巨石，應設法避開，如遇轉彎處，應游向內灣迥流區休息或上岸。

16. 切勿在工地、池塘或水質不良、深度不明處嬉水。

17. 穿著牛仔褲或長褲，不要下水游泳，尤其是在水冷且深的水域，避免抽筋。

18. 遇到雷雨時，應即離開水域並上岸到安全處所。

19. 不可在航道、港區、碼頭等危險水域游泳或嬉水。

20. 在海域游泳、嬉水時，應避開大浪區及離岸流區，以免發生被浪擊傷或離岸流帶往外海。

21. 從事水上運動，除游泳外，均應穿著救生衣，以策安全。

22. 嬉水發生意外，應保持鎮定並以水母漂、仰漂或踩水方式自救，等待救援。

23. 在近岸或水深在胸部以下處發現溺者，可以手拉手的方式施救。 如溺者在離岸不遠處，可利用竹竿、木條、抛擲救生圈、皮球、繩子從岸上施救是最安全有效的辦法。